【孕妇瑜伽招募】9月20日，来和美一起“孕”动吧 - 备孕怀孕

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本帖最后由和美妇儿医院于 2020-9-18 10:57 编辑

孕妇瑜伽为顺产助力为母爱加油

有数据研究表明，在怀孕期间做孕妇瑜伽，有助孕妇减少压力、促进孕妈睡眠质量、缓解孕期腰酸背痛、增加母体和胎儿的血氧供应、缓解坐骨神经痛，拓展骨盆为顺产做好准备。经常练习瑜伽不仅可以为顺利分娩打好基础，还能帮助产后身体快速恢复。

9月20日，深圳和美妇儿科医院特邀资深孕产瑜伽导师——郑苗，相约和美·孕期运动健康管理高端体验课。伴随着舒缓的音乐，带着腹中宝宝，现场跟着瑜伽教练一起做“孕”动，共享浪漫“瑜伽时光”！

⊙【招募对象】孕妈咪

⊙【活动地点】四楼瑜伽房

⊙ 报名方式：
（1）微信报名：发送“姓名+电话”即可报名
（2）电话报名：0755-3339 1333
（3）来院报名：深圳和美妇儿科医院一楼大厅挂号处

⊙【温馨提示】
1、不含淋浴；
2、服装要求：宽松舒适的衣裤。

⊙【注意事项】
不是所有的孕妈都适合孕妇瑜伽，孕期高血压、心脏病、贫血、心率过快等其它孕期综合症，孕期出血等症状不适合参加孕期瑜伽。孕妈在报名之前要结合自身的情况哦~怀孕初期和怀孕后期不建议练习。
备注：课程免费，名额有限，请提前到场。

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有料 · 有趣 · 更有情
还差一个你快快报名吧

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