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　　“生完孩子之后的自己又肥又胖，真难看。”很多女性都如 此想过吧，产后减肥一直是女人们最为头疼的事情，完美的身材谁 不想要呐？只是很多女性的产后减肥经常以失败告终，然而减肥这 个话题是永久不灭的，这次减肥失败，不代表就永远放弃减肥了。但是为了减肥，很多女性依然在尝试着各种各样的减肥方法。
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　　尝试完减肥操就尝试减肥食谱，反正是奇招百出，其中就有两种比较可靠，在各大减肥有效方法排行榜上名列前茅呐。
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& q8 G0 u6 }; S" U' u- e5 J　　第一种就是心理暗示法，顾名思义就是在心理上进行适当的刺激，这样就能促使自己进行减肥了。很多女性认为产后减肥最好的方法就是运动了，只要减掉肚子就差不多可以了，而跑步的时候全身上下的肉都会抖起来，那么肚子也就会随之减下去。可是坚持不了多久怎么办啊？那就在自己的家中或者房间中常常看得见的地方贴上各种小便签，上面写着自己如何如何胖，生孩子之前多么多么瘦，再贴上各种嘲笑肥胖者的小漫画。当然要适当哦，这样就会激起自己的减肥欲望，那么运动减肥也就能持之以恒下去。
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! t' |; o( u" @; e; E/ c　　还有生完孩子之后的女性依然还会吃很多，因为在怀孕的时候吃得多吃习惯了，一下子吃得少就会很饿，那么最好在饭桌上也贴上各种便签，这样在吃饭的时候就可以下意识的少吃一点。这种方法虽然听起来很好玩，但是据说效果还真是不错，很多产后辣妈由此而来哦。4 Y% |8 X+ S: |. \! \/ r
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　　第二种就是手术减肥了，当然也不是什么手术都是好的，很多手术对身体伤害很大，反弹又快，爱美的年轻妈妈们已经遭受过一次破腹产的痛了，再让她们开一次刀显然是不合适的。在减肥手术中超声波减肥法深受辣妈们的喜爱，很多毅力不坚定的妈妈们当然不可能依靠运动来瘦身了，就只能寄希望于无痛减肥手术了，而超声波减肥法就是无痛的。2 D. @# Y5 ]+ z( U
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　　不少人都会疑问超声波减肥好吗？超声波减肥法真的是无痛的吗？这当然要看是去哪里做的手术了，超声波减肥法是重庆超雅医院的专利，在重庆整形美容医院中仅仅只有超雅医院是拥有超声波这一项技术的，因此各位爱美的妈妈们千万不要上当了，一定要认准正规的拥有唯一技术的超雅医院。9 y4 E# z6 ~8 I9 D8 I& g, y. Q! [& ?
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　　超声波减肥法是利用超声波来使脂肪细胞融化，然后再使其流出来的局部减肥手术，整个过程无需开刀，对身体没有一点点的伤害，没有特别针对的人士，不论男女都可以，不仅仅在产后需要减肥的妈妈中极受欢迎，在每一个想要减肥的肥胖人士中都非常受欢迎。因此一直以来，健康减肥、安全减肥、无痛减肥都是超声波减肥法的代号。4 @) p4 U6 _, @
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