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妈豆
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宝宝生日
2009-5-6 
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早上吃鸡蛋的六大好处:
1.补充优质蛋白质。
2.增加饱腹感。鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。
研究表明,吃含有蛋白质的早餐,能使人饱腹感增加。
3,。鸡蛋有助减肥
4.提高记忆力
5.提高警觉性,鸡蛋中富含络氨酸,对提高人的警觉性具有重要作用,从而让人迅速作出反映。
6.保护视力。

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妈豆
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宝宝生日
2009-5-6 
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那么是选择经常吃,还是不吃呢?

小品

青铜长老

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妈豆
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不喜欢吃。

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妈豆
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茶叶蛋我好久没吃过了。

早上吃鸡蛋原来有这么多好处,你知道吗?
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