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本帖最后由 我是米琪 于 2019-3-22 15:41 编辑

hpv从来不是什么罕见的病毒,只是人们对它的了解少之甚少。根据统计,百分之六七十的女性一生感染过hpv病毒,但大多为一过性,在1~2年内病毒就会自然消失,只有少部分人群会造成hpv持续感染。尽管如此,女性也不能对它放之不理拿自己的健康开玩笑。

对于hpv阳性患者来说,hpv总是反反复复的发,或者一直没法转阴,其实原因可能就在吃的上面。下面一起看看健康食谱,哪些食物可以吃,哪些不可以吃!

Hpv阳性禁忌食谱:

1、高脂肪的要少吃
因为高脂肪的食物可以让胃变懒,消化会出现不良的情况,这样容易会引起雌性激素分泌不足的情况。女性一旦缺乏雌性激素,子宫会出现肌瘤的状况,hpv也容易反复感染。

哪些是高脂肪的食物呢?
肥肉、奶油、全脂牛奶这些都是高脂肪的,但也不要忘记了油煎、炸和炒也是要不得的。

2、寒、冷的食物
寒性的食物对女宫颈尤为的不好,一旦宫颈受到不良刺激,对于hpv的繁殖是很有帮助的。

哪些是寒性食物?
冰激凌、冰的饮料都是这样,刺激很大。

3、辛辣食物
这一类像麻辣火锅,麻辣小龙虾,虽然吃的时候很可口,但是也容易刺激子宫黏膜,造成更大的伤害。
对于hpv感染者来说,要转阴,就得靠提高免疫力,目前唯一能对hpv清除管用的就人体免疫力。

为什么hpv转阴总做不到,可能是吃错了,Hpv转阴应多吃的食谱

1、微量硒元素类要多吃
因为硒元素是人体不可或缺的微元素,缺乏的话免疫力会下降。所以补充微量元素硒,对于提高人体免疫力效果快。

哪些是含硒食物呢?
比如鲈鱼、海鲜、西兰花等等。

2、含胡萝卜素的要多吃
因为这些都可以直接对人体免疫系统进行巩固作用,就是补充的时候不容易吸收,但是效果很好。

哪些是含胡萝卜素食物呢?
像胡萝卜、芒果等就是。

3、含维生素e食物
维生素e能刺激免疫细胞活性,对免疫细胞保持较久生命力有帮助。

哪些是含维E的食物呢?
菠菜、豆制品,奶类等。

合理的健康饮食有助于hpv转阴,而并不是一定能够,所以这样的误区千万不能存在。除了健康饮食还要注意个人卫生,期间尽量少发生性行为,多运动或者注射hpv疫苗预防。目前香港hpv疫苗很热门,如需预约可找闲蛋健康,vx号:xdtrip03
健康食谱:这样吃可以加强对hpv的预防
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