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很多中老年人在年老之后都会有身体机能下降，出现各种身体状况的情况发生，而我们都知道这是身体营养不足导致的一些问题，所以很多人会选择补充中老年奶粉来平衡身体营养，中老年奶粉易储存，携带方便，所以受到很多人的青睐，那么喝中老年奶粉真的好吗？喝中老年奶粉的时候有什么注意事项呢？

以下为喝中老年人奶粉的4大好处：
1、调节胆固醇浓度、高血压。　　
中老年奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等平衡。
2、助眠安神、提高睡眠质量。　　
中老年奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用一杯中老年奶粉，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。　　
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松。
中老年奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充中老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰。
中老年奶粉中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少中老年人被疾病侵扰的机率。

此外，提醒老人，想要补充营养，单靠喝奶粉补充营养是不行的，建议老年人平时合理规划自己的饮食结构，做到不挑食偏食，这样营养就能够均衡全面。　　
1、开罐后，请务必盖紧塑料盖，并存放在阴凉干燥处，并于一个月内吃完。　　
2、若是袋装的，开袋后请夹紧袋口并置于密封容器内于阴凉干燥处，并于半个月内吃完。　　
3、量匙使用后不需再放入罐袋内，宜另行保存，请务使用沾水的量匙量取奶粉。　　
4、奶粉在保存期内可保持新鲜，开封前均请置于干燥、清洁处。请勿存放在高照或高温，潮湿之处，勿存放于冰箱内。　　
5、泡好的中老年奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过两小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃。

中老年奶粉是老年人补充营养的佳品，在步入中年后我们都要开始了解自己的身体状况，根据不同的情况选择适合自己的中老年奶粉，维持身体营养平衡，保持身体健康，老年生活也会更加丰富多彩。