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根据宝宝的年龄选择不同的运动

收藏 分享 2007-12-7 13:36| 发布者: 妈网客服@sz| 查看数: 1657| 评论数: 3


1岁以内的宝宝：主动运动和被动运动相结合。主动运动，即帮助宝宝进行抬头、爬行、翻身的练习。被子动运动则是妈妈帮宝宝做一些婴儿操、按摩抚触。

1-2岁的宝宝：练习跑跳、拍球、双腿跳。

2-3岁的宝宝：跳绳、蹦床、单腿跳

幼儿期：宜以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈和结合游戏进行的跑跳等

少儿期：宜以室外活动为主，如打球跑步、做操、进行日光浴等



TAG: 宝宝 运动

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最新评论

引用 renny郭 2010-3-4 15:20
是挺爱动的
引用 bear168 2010-1-21 13:29
1-7岁的小孩子。很需要学习、这些时间段是小朋友开发右脑的最佳时期、目前市面上有一款很不错的点读笔、适合这个年龄段。13632582279
引用 及时雨@sz 2009-2-6 15:59
原来那么多讲究。。。

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