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“月子病”不必月子治

收藏 分享 2007-12-7 11:38| 发布者: 妈网客服@sz| 查看数: 1615| 评论数: 1

  有些产妇在坐月子时,由于受凉、饮食、睡眠等原因,得了月子病。一些人听说月子里得的病,必须在月子里治疗才能治得好,于是心中焦虑不安,苦恼不已。

  医学上称为“产褥期”,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。 有许多妈咪平时身体健康,可在坐了“月子”以后却得了病。为什么呢?

  原来,妈咪在怀孕后期“负担”过重,行动不便;临产前,心情又十分容易紧张、恐惧和焦虑不安;临盆时,由于宫缩,整个分娩过程中休息不好,身体非常疲劳;分娩以后,夜间要为宝宝喂奶、换尿布,白天又要照料宝宝,已经疲倦的身体一时很难立即恢复。加上产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期,机体的免疫功能下降,局部伤口未愈,恶露未尽。在这种全身和局部抵抗力差的情况下,是十分容易得病的。如果妈咪再不注意分娩后的身体保养,不当心冷热(冬天夜间换尿布、喂奶容易着凉;夏天贪图凉快而着凉),就更容易外感风寒、病邪侵入而致病。所以,一些老年人非常重视“坐月子”,是有一定科学道理的。

  “月子病月子治”应该是指月子里得了病要抓紧时间治疗,而不是指月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就不能再治了,或者说只能在下次月子里才能治好。

  一些身体虚弱者,经过充分的卧床休息和良好的营养补充,有些病是可以改善的,这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。但有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。

  对于“月子病”,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止产褥期疾病的关键。如果得了病,更应该及早发现,及时就医。



TAG: 产褥期 怀孕 生产 月子病 做月子

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引用 深圳美丽妈妈 2009-5-11 18:14
产后恢复分三个阶段: 第一阶段:产后28天内,俗称“坐月子”。这段期间内生殖系统变化最大,恢复也最快,此阶段绝对禁止性生活。 ①要注意保持全身清洁,特别是外阴的清洁卫生,防止产褥感染。 ②注意室内温度要适宜及室内空气流通。 ③冬天防感冒,夏天防中暑。 ④保持好乳房,保证哺乳功能,预防乳腺炎。 ⑤充分休息以恢复体力。 ⑥饮食要注意高热量、高蛋白,营养丰富,易于消化,不宜食过油腻及辛辣等物。 ⑦精神上要愉快,避免精神刺激。 1-3天:接受期:从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状 3-10天:执紧期:十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。 如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,整个家庭要给予产后妈妈特别的关爱。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的护理人员上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。 第二阶段:产后42天内。妇女在妊娠期和分娩期发生的生理上、解剖上以及全身各系统的变化在此期间基本上恢复正常。 为了解这些变化的恢复情况,在产后42天应到医院进行1次全面系统的检查。 第三阶段:产后1年内。产妇在产后8周身体应该完全恢复正常,可参加正常工作,劳动,但要注意哺乳期保健。

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