go 回复: 38 | 浏览: 6101 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
87942  
地区:
龙岗区
街道:
横岗街道
宝宝生日
 
积分
33300 

最会炒

本帖最后由 跟着阳光跳舞 于 2016-10-18 10:11 编辑

我家娃娃爱吃鱼一周基本上有3天是有鱼的。一般清蒸较多,有时换换口味红烧,娃娃也爱吃。
1.鱼清洗后沥干水份划花刀,用少许料酒和姜丝腌制一下。
2.水火慢煎至两面金黄,这是考验耐心的时候了,不要频繁的翻动,不然鱼会不完整。煎好鱼后先装盘。
图片11.jpg

3.蒜末、姜丝爆香,加入鱼和开水煮,这时候可以加入生抽和蚝油调味,最后撒葱花起锅。
图片12.jpg




图片7.jpg



成品,连骨头都是香香的,超级好吃呢
图片9.jpg




已有 1 人评分威望 妈豆 收起 理由
深圳妈网客服 + 20 + 30 推首页了,加妈豆。

总评分: 威望 + 20  妈豆 + 30   查看全部评分

恋花雨

初三

Rank: 4

妈豆
5438  
地区:
龙岗区
街道:
坪山街道
宝宝生日
2007-10-13 
积分
1712 
我女儿吃鱼要吃煎干的鱼,香香的那种,放了水她就不吃
QQ微信号:77824141

Rank: 5Rank: 5

妈豆
3086  
地区:
宝安区
街道:
石岩街道
宝宝生日
2014-09-09 
积分
3531 
你这鱼怎么不会煎破皮,我每次都煎不好

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
87942  
地区:
龙岗区
街道:
横岗街道
宝宝生日
 
积分
33300 

最会炒

回复 fjhdielianhua 的帖子

我家的喜欢吃有汤的!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
87942  
地区:
龙岗区
街道:
横岗街道
宝宝生日
 
积分
33300 

最会炒

回复 四梅 的帖子

先把锅擦点姜,不容易破皮呢!

Rank: 5Rank: 5

妈豆
3086  
地区:
宝安区
街道:
石岩街道
宝宝生日
2014-09-09 
积分
3531 
锅擦点姜,然后倒油,是不是这样

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
87942  
地区:
龙岗区
街道:
横岗街道
宝宝生日
 
积分
33300 

最会炒

回复 四梅 的帖子

是的亲爱的,小火煎,不要频繁翻动!

Rank: 5Rank: 5

妈豆
3086  
地区:
宝安区
街道:
石岩街道
宝宝生日
2014-09-09 
积分
3531 
好的,谢谢亲的指导
源源妈

硕士

Rank: 8Rank: 8

妈豆
7524  
地区:
街道:
宝宝生日
2009-08-27 
积分
28444 
这个是仓鱼吗

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
27698  
地区:
福田区
街道:
梅林街道
宝宝生日
 
积分
34711 
师父,我想吃
来自[移动wap版]
教你做超级美味的红烧鱼
快速回复

今日推荐 关闭


深圳周边一日亲子游火热报名中…

本周末出游好去处:采摘蔬果,萌宠互动,品尝农家菜和五星级下午茶,更有充气城堡、疯狂卡丁车多种游戏项目任性畅玩!【时间】4月22日(周六)10:30-17:30【地点】东莞观澜湖【报名费用】68-98元【报名对象】不限【咨询】0755-23981562


查看

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043011553公安机关备案号:44010602000119粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

回顶部