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别光想着不洗脸

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mimixiaxia

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楼主
发表于 2015-3-18 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
别光想着不洗脸! ~% @4 {. a. r" G
* ]$ s0 q/ a! a5 |
　　想要皮肤变好还是琢磨点正事吧！2 n6 W& v, W. U0 z1 _: W1 N

( U1 M# A3 W3 d6 Y# U　　睡眠+运动真的是万能药& [& V3 C- T' g4 a
* X8 i) D. J8 c  a" k9 }* @
　　无论你是什么皮肤类型，适当的运动和充足的睡眠都是保持皮肤水润健康的万能药。充足的睡眠能让身体内脏和皮肤都得到健康的新陈代谢。熬夜和久坐不运动，则是让身体堆积毒素的罪魁祸首。体内毒素增多，长此以往，也会影响皮肤的健康。$ p" K" F* G& D$ i

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