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妈豆
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怀孕后,新手孕妈总能收到来自长辈的各种“经验建议”,鸡汤一顿一顿地吃,体重一天一天地增,科学吗?不知道,反正婆婆妈妈都是这样过来的......

作为新时代的孕妈妈,多多少少都知道孕期要补营养但是不能补“太过”,也不能只靠食补,叶酸和钙片的摄入很重要,但是叶酸和钙片的摄入量又是多少呢?从什么时候开始吃呢?

网络上关于孕期产检次数的说法也是五花八门,少的说八九次,多的说必须要十几次,那是不是只要做了重要的几项检查,其他的不做也没大碍呢?孕期的事没有一件是小事,大意的结果就是失荆州......

为此,妈网邀请了深圳和美妇儿科医院梁小勤主任医师来为孕妈朋友做一次权威科普,解答准爸妈们常见的疑惑,在新手孕妈顺利升级为新手妈妈的这一路上,我们来为你保驾护航。
▲深圳和美妇儿科医院妇产科主任医师梁小勤

梁小勤主任
深圳和美妇儿科医院妇产科 主任医师


硕士研究生导师、曾任深圳市宝安区人民医院妇产科主任、深圳市宝安区危急重症孕产妇抢救专家组组长。曾在广东医科大学附属医院工作十八年。在南方医科大学附属医院、深圳市第八人民医院任妇产科主任十五年。从事妇产科临床、科研、教学工作38年,多次获得科技进步奖,在中华医学核心期刊发表论文10多篇,曾任广东省优生优育协会理事专家委员会委员、深圳市妇产科学会委员、深圳市围产医学学会委员、深圳市妇幼保健学会委员、深圳市临床合理用血专家组专家、深圳市医疗事故技术鉴定专家。
▲梁小勤主任答疑解惑

孕期一定要补充叶酸吗?应该对不规范产检存侥幸心理吗?孕中晚期孕妇一定要侧睡吗?孕期产检大概有多少次?有哪些项目是必须要做的?什么情况下可以去医院待产?关于这些问题,梁小勤主任都会给到专业的解答,帮助孕妈妈们顺利“接生”!


深圳和美妇儿科医院,粤(B)广【2020】第03-31-053号

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问1:孕期一定要补叶酸、钙片吗?不吃可以吗?
梁主任:是的,孕期需要补充叶酸和钙片。妊娠早期(12周以前)服用叶酸,中晚期的时候补充钙片。增补叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险。所以国家规定预防早期应用叶酸,它的预防量是每天400毫克。妊娠中晚期补充钙片,因为胎儿在生长发育的过程中,需要大量的钙,其中80%是在产妇妊娠后三个月时候积累下来的。所以在妊娠中晚期的时候,建议孕妇在饮食当中要加强钙的摄入,同时在妊娠16周开始补充钙片。每天摄入量600到1500毫克。为了方便钙的吸收,服用钙片的时候选用钙片加有少剂量的维生素D,更加有利于钙的吸收,效果会更好。

问2:很多孕妈觉得产检想去的时候就去,不想去就不去了,这样不规范的产检,会有什么危害吗?
梁主任:孕期应该做规范的产前检查。因为规范的产前检查,可以早期预防妊娠并发症。通过规范的产检,可以及时发现胎儿的异常,可以评估孕妇跟胎儿的安危,确定分娩时机和分娩的方式。通过规范的产检,可以保障母婴的安全。

问3:孕期产检大概有多少次?有哪些项目是必须要做的?
梁主任:整个孕期的产检不少于八次。如果孕妇有高危因素,还需要酌情地增加检查的次数。
具体的时间为:
妊娠6-13周检查一次,14-19周检查一次,20-24周检查一次,25-28周检查一次,29-32周检查一次,33-36周检查一次,到了37周以后每周检查一次。
产检的内容,有病史采集,产科的情况检查,还有必要的辅助检查。必要的辅助检查主要是血尿检查。项目比较多,罗列

下来大致有:
血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能加肾功能、乙肝、乙型肝炎表面抗原、梅毒血清抗体跟艾滋病的筛查、地中海贫血的筛查、B超的检查,糖耐量筛查、胎心监护等等。

问4:孕中期很多孕妈都很重视四维彩超,那主任能具体讲讲什么时候做四维彩超最好?做四维彩超有什么重大的意义吗?
梁主任:做四维彩超妊娠20到24周是最好的。四维彩超是产前排除胎儿畸形筛查的一个重要检查项目,四维彩超可以多方位多角度立体的显示胎儿在宫内生长发育的情况,为早期的诊断胎儿先天性畸形提供全面科学的诊断依据,因此受到很多孕妇的青睐。

问5:孕中晚期的孕妇一定要侧睡吗?侧睡有什么好处?
梁主任:孕妇的体位会影响孕妇的血压,影响孕妇的血压就是影响胎儿的供氧。在妊娠晚期的时候,很容易出现仰卧位综合征。子宫增大了以后压迫下腔静脉,导致孕妇的回心血量减少,回心血量减少后心的排出量就增加,使孕妇的血压下降,形成医学上所说的仰卧位低血压综合征。仰卧位低血压综合征的出现,会影响小孩的供氧。为了避免这种情况的发生,建议孕妇在孕中期、晚期采用侧位睡,。

问6:孕晚期的时候,很多孕妈妈都会提心吊胆时刻准备着入院分娩,那到底出现哪些临产征兆可以入院待产?
梁主任:一般来讲分娩之前,都会出现一些临产症状。比如孕妇会出现不规则的宫缩、胎先露的下降、以及阴道有少量的红色的分泌物,俗称见红,这种医学上叫做先兆临产。如果有这三种情况的出现,就可以到医院待产了。

问7:根据您这么多年的经验,关于孕期保健对准妈妈们,您能给一些专业的建议吗?
梁主任:妊娠是一个很复杂的过程,在整个妊娠期间可能出现妊娠合并症或并发症,影响母婴的安全。所以建议孕妇确定怀孕之后,到医院做规范的产前检查跟孕期保健,接受健康的教育及指导。同时也要进行胎儿监测评估,以此保证母婴的安全。

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回复 深圳妈网客服 的帖子

孕期产检项目排名里,四维彩超应该是很多准爸妈的首位,不光是可以让准爸妈们清晰看到宝宝的长相和动作,它的排畸作用才是众多准爸妈们看重它的原因。

四维彩超是胎儿排畸关键检查,可以更加清晰的查出来胎儿的四肢发育是否畸形,脑膜膨出,是否唇腭裂、脊柱裂等先天畸形,及早发现及早的做出解决方案。
深圳和美妇儿科医院采用美国GE超声设备,4D高清探头,立体成像排畸更精准,52项胎儿系统筛查,检查更全面。

四维彩超套餐包含:资深专家诊查、美国进口E8四维、52项胎儿系统筛查、胎儿心脏多普勒超声检查、专业图文报告单1张、内含6张胎儿图片、3-5分钟视频动态U盘、家属可陪同

四维彩超售价:780元(购买方式:有赞商城,搜索‘深圳和美妇儿科医院V’)


/深圳和美妇儿科医院简介/

深圳和美妇儿科医院是一家拥有十年品质沉淀,专注妇儿健康,为女性、儿童提供优质医疗服务及健康管理的高品质、更安全的医疗机构。

秉承"绿色医疗、人文医疗"的医疗理念,开设高品质的产科、妇科、儿科、计划生育、产后康复、中医科、营养科、儿童保健中心、医疗美容科、口腔科等大型特色专业诊疗科室,同时提供超声影像、无痛分娩、营养膳食、中医保健、心理咨询、个性化满月party、婴儿SPA馆、多国语言无障碍沟通等多种特色服务,集医疗、预防、保健、康复于一体,为您提供个性化的“一站式”高端医疗服务。

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说实话孕晚期侧睡真的很难受啊

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学习学习

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谢谢梁主任的分享~

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叶酸备孕时就一直有在吃,真的很需要

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所以四维彩超是一定要做的吗?

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近期疫情又严重了,正在纠结要不要去做产检……

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当次孕妇觉得自己都能成精了哈哈

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疫情期间,没办法做到规范产检啊!现在疫情有变严重了

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一直以为孕晚期是一定要侧睡的……
《王牌专家》妇产科主任梁小勤:孕期不注意这些地方?可别掉入“ ...
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